Услуги
Индивидуална психотерапия
Индивидуалната психотерапия включва еднократно консултиране и дългосрочна психотерапия при:
-
Панически атаки
-
Депресивни състояния
-
Повишена тревожност, страхове, фобии
-
Загуба на смисъл, мотивация и радост от живота
-
Усещане за самота или празнота
-
Проблеми в работата
-
Проблеми с взаимоотношенията в интимната връзка, с роднините или приятелите
-
Проблеми със самочувствието и себеизразяването
-
Зависимости
-
Преживяване на раздяла или загуба
-
Посттравматичен стрес
-
Други проблеми, от сферата на специализация на конкретния психотерапевт
Повечето от нашите психотерапевти са мултиезични. Това означава, че терапевтичните сесии могат да бъдат провеждани както на родният ни български, така и на английски, испански, руски или друг чужд език, говорим от съответния терапевт.
Дългосрочната психотерапевтична работа може да има редица ползи за психичното здраве и личностното развитие, но изисква не малка инвестиция на време, средства и психичен ресурс. Обичайно се провежда 1-2 пъти седмично.
Организационно консултиране
Ако имате трудности при развитието на вашия новостартиращ или съществуващ бизнес, управление на човешките ресурси, или кариерата ви на свободна практика, не се колебайте да се свържете с нас. При необходимост, на базата на рамков договор за абонаментно обслужване, може да ползвате желаните от Вас психотерапевтични и коучинг услуги при преференциални условия.
Екип от специалисти с богат опит и квалификация са на разположение да ви предложат най-доброто решение върху някоя от следните теми:
-
вътрешна мотивация и корпоративна лоялност
-
емпатийно общуване
-
психология на външния вид и работен етикет
-
развитие на умения за справяне с възражения и работа с трудни клиенти
-
презентационни умения
-
социално-психологически техники за влияние
-
развитие на коучинг умения
-
развитие на екипни взаимодействия
-
оценка на способността за работа в екип
-
управление на стреса
-
оценяващи ръководители
-
развитие на силните страни на персонала
Цената на услугата зависи от вида на консултацията и евентуалните допълнителни услуги, и подлежи на договаряне.
Групи за преживелищен опит
и творчески ателиета
В нашите групи за преживелищен опит – регулярни срещи или ретрийти – използваме синергията на груповия процес, за да се свързваме по-дълбоко със себе си и с другите в атмосфера на доверие и подкрепа. Предлагаме също така и разнообразни творчески ателиета като кулинарна арт терапия, терапевтично писане, работа с мандали, активно въображение, интерпретация на сънища, вълшебни приказки, филмови и литературни сюжети, йога ритрийти, танцово-двигателна терапия, музикотерапия, фотография и колажи, пясъчна (sandplay) терапия, психодрама и импро театър и други експресивни форми. Целта на процеса в творческите ателиета не е майсторство, а преживяване, което може да бъде едновременно предизвикателно и освобождаващо, водещо към прозрения, лична трансформация и ново усещане за смисъл. Независимо от вида на груповите занятия, ще се учим да разпознаваме основните архетипи и да виждаме как те действат в живота ни. Когато успеем да ги интегрираме в психиката си, тези сили вече не ни управляват несъзнавано, а се превръщат в източник на мъдрост, посока и вътрешна сила.
Всичко това се случва в професионално водена и защитена среда, където има място за всеки – независимо дали търси повече увереност, яснота в личните избори или просто пространство за споделяне и свързване.
Всички предстоящи групи за преживелищен опит и творчески ателиета могат да бъдат открити в секцията Събития.
Наемане на кабинети и зали
за психотерапевтична работа
Нашето психотерапевтично пространство наречено "Просто Фокус - Кухня за душата", намиращо се в самото сърце на София разполага с два уютни кабинета по 12 и 15 м2. и един просторен хол-зала 30 м2. , които могат да бъдат подходящи за:
-
Провеждане на индивидуални психотерапевтични сесии
-
Групови тренинги, семинари и обучения
-
Консултации и срещи
Кабинетите се отдават почасово, еднократно или дългосрочно, според нашите възможности и вашите нужди. Ако имате въпроси или искате да направите запитване, не се колебайте да се свържете с нас.
Преференции при сключване на договор за дългосрочно почасово ползване:
1. Професионално представяне и лична визитка в нашия сайт
2. Достъп до платформа за публикуване и продажба на събития
3. Достъп до платформа за онлайн резервация на часове (аналог на СуперДок);
4. Плащане в края на месеца на преференциални цени до 30% - само за реално използваните часове
5. Достъп до онлайн система за резервации – лесно запазване, промяна и отмяна на часове
6. Преференциални условия за присъствие на събития, обучения и партньорски услуги
7. Възможност за кандидатстване и включване в събития и проекти, организирани от психотерапевтичното ни пространство
Локацията:
"Просто Фокус - Кухня за душата" се намира на престижна и комуникативна локация в самото сърце на София – ул. Любен Каравелов № 16, срещу Червената къща. Лесният достъп и централното разположение го правят изключително подходящо място за развиване на устойчива психотерапевтична практика и организиране на събития.
В непосредствена близост се намират метростанции и основни линии на градския транспорт, както и възможности за паркиране в синя зона и платени паркинги. Това гарантира удобство както за наемателите на пространството , така и за техните клиенти.
Районът предлага богат избор от кафенета, места за хранене и зелени пространства за разходка и презареждане между сесиите или паузите на организираните събития. Тази среда подкрепя ритъма на терапевтичната работа и създава усещане за лекота, ориентация и комфорт .